Uwaga! Nie jestem w stanie odpowiadać na tak dużą ilość listów (przeczytaj).

Nei Jia - Serwis Tomasza Grycana
NOWOŚCI SERWISU
MAGAZYN "ŚWIAT NEI JIA"
magazyn Świat Nei Jia
GALERIA MISTRZÓW
SŁOWNIK
WYDARZENIA
GDZIE ĆWICZYĆ
KINO
LITERATURA
NOWOŚCI WYDAWNICZE
KĄCIK WZAJEMNEJ POMOCY
LINKI POLSKIE
LINKI ZAGRANICZNE
FAQ SERWISU
WESPRZYJ TEN SERWIS
O AUTORZE SERWISU

Dalekowschodnie sztuki walki, a zwłaszcza Taijiquan (Tai Chi Chuan), są moją wielką pasją i staram się propagować je jak najszerzej, dlatego od wiosny 1998 roku tworzę ten serwis wraz z internetowym magazynem "Świat Nei Jia". Motto tych stron jest proste: "Każdy powinien coś ćwiczyć. A jeżeli już to robi, powinien wykonywać to z jeszcze większym zaangażowaniem".


Znajduje się tu wiele różnych informacji, ale główny temat tego serwisu to Nei Jia czyli tak zwane "wewnętrzne sztuki walki". Najsłynniejsze z nich to: Taijiquan (Tai Chi Chuan), Xingyiquan i Baguazhang. Wszystkie one wywodzą swoje korzenie z legendarnego taoistycznego klasztoru Wudang oraz w swoich metodach treningowych wykorzystują "nei gong" czyli kładą większy nacisk na użycie umysłu i rozluźnienia, niż zwykłej siły mięśni.


Ostatnie uaktualnienie: 27.06.2016 r.

 

taijiquan, dao-tao-fit, combat-dao-fit, qigong


  

* Copyright © by Tomasz Grycan. All rights reserved. *